18 июля 2017 г.

Горбуша, запеченная с сыром и кунжутом

Доброго дня друзья! Я налетом с очень коротким и вкусным рецептом рыбы. Я продолжаю собирать хорошие рыбные рецепты).
Время приготовления: 5 минут+ 15 минут запекания

28 июня 2017 г.

Творожно-овсяные кексы с сыром

Доброго времени! На ночь глядя хочу предложить вам отличный вариант завтрака к кофе. Стараюсь как можно чаще разнообразить завтраки, используя при этом простые, привычные и полезные продукты.
КБЖУ на 100 грамм: 215/15,1/9,3/17,5


13 мая 2017 г.

Как сделать домашнюю арахисовую пасту

Домашнюю ореховую пасту обещала я вам.Арахисовую пасту я уже в третий раз готовлю дома. Знаете, многие пугают, что сильно нагревается блендер.. но нет) с арахисом мой кухонный помощник справляется "на ура"! Чего не скажешь о кешью. Второй опыт с кешью провалился. 
Время приготовления: 5 минут.

10 мая 2017 г.

Творожно-рисовая запеканка

Доброго времени, дорогие гости! Не справляюсь с обещанием появляться раз в неделю, но буду по мере возможности) Первый юбилей старшенькой несколько выбил из колеи. Сегодня еще один рецептик в копилочку "Творожного калейдоскопа" - любимая нашей семьей творожно-рисовая запеканка.
КБЖУ на 100 грамм: 162/6/6,6/18,6

28 апреля 2017 г.

Овсяноблин с бананом, ореховой пастой и изюмом

Привет друзья :)! Давно не виделись, правда? А что делать, если реальная жизнь настолько интересна и многогранна, что в ней не остается места жизни виртуальной. За время моего отсутствия здесь много событий произошло. Но пожалуй самое важно - я стала мамой во второй раз :). А еще у меня в гостях однажды побывала ЧУМработница). С недавнего времени я снова стала придерживаться так называемого правильного питания (концепция весьма спорная и многогранная) и успела сбросить 10 кг. Так что теперь я готовлю не только вкусно, но и полезно). Сегодня разрешите представить вам овсяноблин с бананом, ореховой пастой и изюмом. Это отличная штука для разнообразия привычного завтрака. Мы успели полюбить это чудо всей семьей!
Время приготовления: 5 минут